Dietas mirabolantes, exercícios malucos, uma lipo aqui, uma
plástica lá e pronto! Corpo perfeito para o verão.
É. Seria ótimo e fácil se as coisas acontecessem assim não?
Só que na vida real as coisas não são assim. Não podemos
nos iludir.
Na vida tudo aparece com trabalho, dedicação e alguns sacrifícios.
Sei disso por conhecimento de causa. Apesar de sempre sair
para dançar e gostar de praticar esportes, sempre tive tendência a engordar.
Mas depois que voltei a trabalhar resolvi voltar a treinar e
principalmente me reeducar com relação a minha alimentação.
Estou com o corpo que gostaria? Não e ainda tenho um caminho longo para conseguir
chegar à minha meta.
Mas vejo os resultados e percebo a diferença de como eu
estava há dois meses atrás para agora. E isso me motiva.
Perceber a melhora no condicionamento físico e no próprio
corpo em si é algo que só quem sente isso na pele entende. Receber elogios de
quem nota esta melhora faz bem demais para
o ego.
Quem me conhece sabe sobre meus gostos para alimentação
(principalmente fast food e doces) e também do fato que gosto de beber.
Abdiquei de tudo isso? Se tivesse teria conseguido
resultados ainda melhores, mas não quis entrar na neura de parar com tudo de
forma radical. Preferi apenas me dedicar aos exercícios e de vez em quando
permitir um ou outro abuso.
E mesmo assim penso duas vezes antes de chutar o balde. Justamente
para não jogar por terra os resultados de um dia, de uma semana ou de um mês de
treino.
É fácil? Claro que não.
Disciplina e foco diários, pensando
em um corpo que eu considero ideal para o verão.
Mas não para o verão de 2012. Quero estar com corpo e saúde
em dia para os verões de 2040, 2050 e por aí vai.
Mudanças (em tudo na vida) são possíveis. Resta saber até
onde você está disposto a se dedicar para conseguir suas conquistas.
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